आज इस पोस्ट में हम आपको आसान शब्दों में Memory power ko kaise badhaye के बारे में विस्तार से जानकारी देंगे। चलिए जानते हैं जिन चीजों को हमारी आंखें नजारों के रूप में देखती है उन चीजों को याद रखने में हमारे दिमाग को बहुत आसानी होती है
Apni memory power kaise badhaye
दोस्तों कैसा लगेगा अगर कोई टॉपिक को आप एक बार पढ़ लो और वह हमेशा के लिए आपको याद हो जाए वैसे तो पूरा इंटरनेट जैसे बहुत सारे आर्टिकल इस पोस्ट में भरा हुआ है जिनमें बहुत तरह के टिप्स और ट्रिक्स बताया जाता है और जिनमें बोला जाता है की मेमोरी बढ़ाने के लिए ये खाओ , वो खाओ , इतने बजे उठो , इतने बजे सो , यह करो वो करो लेकिन इस पोस्ट में मैं आपको दो सबसे बड़े कारण बताने जा रहा हूं. जिनकी वजह से आप याद नहीं कर पाते और अगर आपने उन दोनों कारणों को पोस्ट में बताये अनुसार समझ लिया और आपने पढ़ाई की टेक्नी पर चेंज ला दिया तो निश्चित रूप से आपको चीजें पहले के कंपेयर में बहुत जल्दी याद हो जायेगी.
तो चलो सबसे पहले यह बताओ कि जब आप कोई अच्छी सी मूवी देखते हो तो वह आपको हमेशा याद रहती है जब आप किसी खूबसूरत से इंसान को देखते हो तो वह भी विदीन सेकेंड्स आपके दिमाग में जगह बना लेता है चलो एक और एग्जामपिल देता हूं किसी फंक्शन में किसी प्रोग्राम में आपकी मुलाकात किसी ऐसे बहुत ही बड़े सक्सेसफुल इंसान से होगी और उसके साथ आपने एक सेल्फी ले ली तो भाई वह चीज ना आप जिंदगी भर नहीं भूलते.
यानी कि देखो आपका दिमाग ना आपके साथ भेदभाव कर रहा है जो आप उसको याद करवाना चाह रहे हो उसको बार-बार वो भूल रहा है और जो उसको पसंद आ रहा है उसको वो कभी नहीं भूलता आया कुछ समझ में तो सोचो अगर यही ब्रेन पावर आपकी लाइफ के हर एक फील्ड में आ जाए तो अगर आप एक बार किसी टॉपिक को पढ़ लो किसी केमिकल रिएक्शन या किसी मैथ के फार्मूले को पढ़ लो और वह आपको हमेशा के लिए याद हो जाए तो कैसा होगा मुद्दे की बात पर आते हैं अभी जो मैंने एग्जामपिल दिए.
उनसे एक चीज साफ हो रही है जो हमें अच्छा लगता है या जो हमारा दिमाग मान के चल रहा है कि यह अच्छा है कुछ स्पेशल है इसमें मजा आ रहा है वो चीज हमें हमेशा के लिए याद हो जाती है यानी कि सेंटर पॉइंट है इन्ट्रेस्ट. जिस काम में हमारे दिमाग का इंटरेस्ट होता है उसको याद करने में वह बिल्कुल नहीं सोचता उसको जल्दी से वह परमानेंट स्टोरेज में डाल देता है तो पहली चीज निकल कर आई इंटरेस्ट अगर पढ़ाई कर रहे हो और इंटरेस्ट नहीं है जबरदस्ती कर रहे हो क्योंकि घर वालों ने बोला है क्लास में डांट मिलेगी तो भाई सौ बार पढ़ लो फिर भी याद हो जाएगा कोई गारंटी नहीं और वहीं अगर कोई लड़की तुम्हें नंबर दे तो भाई दिमाग की जो सुपर आत्मा है ना वह जाग जाएगी और हर कीमत पर वह तुम्हें नंबर याद हो जाएगा भले पैन न हो , पेपर न हो , मोवाइल नहीं हो कुछ भी नहीं चाहिए.
इस बात को सिर्फ लडकों पर मत लेना लड़कियां भी काफी कुछ याद रखती है किसी शादी में किसी ने उनके हेयर स्टाइल को ऑफिस लेट कर दिया सबके सामने तो उनको वह चीज काफी लॉन्ग टाइम तक याद रहती है क्योंकि हर किसी को अप्रिशिएसन अच्छा लगता है.
जस्ट एग्जांपल लिया मैंने तो दिमाग का जिसमें इंटरेस्ट होता है और जो उसको अच्छा लगता है वह चीज बहुत जल्दी आ जाती है और स्टडी मैटेरियल याद नहीं होने का यही सबसे बड़ा पहला कारण है.
अब पहली प्रॉब्लम समझ में आ गई कि पढ़ाई में इन्ट्रेस्ट बनाना है लेकिन कैसे देखो भाई एक सच बताओ जिस दिन आप अपनी लाइफ में एक गोल डिसाइड कर लोगे न तो उस गोल तक पहुँचाने वाली आपमें हर चीज में इन्ट्रेस्ट जाग जायेगा.
पढ़ाई में इंटरेस्ट नहीं बनने का यही सबसे बड़ा कारण है कि हमारा लक्ष्य फिक्स नहीं होता और इरादे मजबूत नहीं होता कि हमें लाइफ में यही करना है और करना है तो करना है.
एक बार डिसाइड कर लो अपनी लाइफ में कि मुझे पढ़ के यह काम करना है या यह ड्रीम पूरा करना है और बस एक बार सोच लिया तो फिर मत सोचो फिर जब भी पढ़ने बैठो अपना लक्ष्य आपकी वो धड़कनों में होना चाहिए और फिर बताना कि पढ़ाई में इंटरेस्ट नहीं आता पढ़ाई में मन नहीं लगता तो जल्दी याद करने का एक पावरफुल ट्रिप हो गया इन्ट्रेस्ट.
इसके बाद दूसरी चीज आती है द्रश्य देखों मैंने जितने भी एग्जांपल इस पोस्ट की शुरुआत में बताएं हैं उन सबमें क्या कामन था वह मोमेंट्स हमारी आंखों के सामने हो रहे थे यानी कि जिन चीजों को हमारी आंखें नजारों के रूप में देखती है उन चीजों को याद रखने में हमारे दिमाग को बहुत आसानी होती है सोचो आपने कोई भयानक – सा हादसा अपनी आंखों से देख लिया तो बहुत बार ऐसा होता है कि कई लोग उसके सदमें से काफी लंबे वक्त तक वापस नहीं निकलते उनको सपनों में सिर्फ वो भयानक हादसा ही दिखता है तो जब आप पढ़ने बैठो तो जो पढ़ रहे हो उसका अपने दिमाग में एक सीन क्रिएट करो जैसे अगर हिस्ट्री पढ़ रहे हो तो सोचो कि कोई मूवी चल रही है आपके सामने और उस मूवी में कौन – कौन सा करेक्टर है उन सबका नाम जानों किसने हिस्ट्री में क्या किया उसको फिल्म की तरह अपने दिमाग में उसको इमेजिंग करो.
और जो नई चीजें पढ़ रहे हो उसको उस चीज से रिलेट करो जो आपके दिमाग में औलरिडी है जैसे कि sin ^ (2) थीटा + cos ^ (2) थीटा = 1 यह नई चीजें जो आपको सीखनी हैं.
अब आप इसको अपने पहले वाले नॉलेज से रिलेट करके के विजुअल तैयार करो आपको पता है कि साइन 45 डिग्री की वैल्यू होती है वन बाय रूट 2 और कॉस् फॉर टी वाय की वैल्यू सेम होती है तो रख दो इस फार्मूले में,
Sin ^ (2) थीठा + cos ^ (2) थीठा = 1
Sin 45 = 1 / ( root 2)
Cos 45 = 1/ ( root 2 )
Sin ^ (2) 45 + cos ^ (2) 45 = {1/(root 2)} ^ (2) + {1 / (root 2) } ^ (2)=1/2+1/2
=1
यानी की यह फार्मूला आपका नया था लेकिन आपने इसको रिलेट कर दिया जो आपको पहले से पता था और इस तरह से आपके दिमाग को हेल्प हो गई कि इस नए फार्मूले को जल्दी से कैसे याद रखें तो दोस्तों इस पोस्ट में मैंने आपको दो सबसे बड़े और सबसे बेसिक रीजन और सलूशन के बारे में बताया जिससे आपकी मेमोरी पर जरूर असर पड़ेगा इस पोस्ट के अंत में मैं उन सभी स्टूडेंट को बेस्ट ऑफ लक बोलना चाहता हूं जो देश में अपना नहीं बल्कि दुनिया में देश का नाम करना चाहते हैं जय हिंद वंदे मातरम.
